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Acompaño procesos de arteterapia a través de sesiones individuales y experiencias grupales donde la creación artística se convierte en una herramienta de exploración emocional y desarrollo personal. El arte se utiliza como un lenguaje que favorece el autoconocimiento, la expresión y el bienestar.

Las propuestas se adaptan a las necesidades de cada persona o grupo, ofreciendo sesiones individuales, grupales, familiares y para equipos, dirigidas a adolescentes, adultos y adultos mayores, en diversos contextos y momentos del ciclo vital.

Sesiones

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1. Sesiones individuales

La sesión individual de arteterapia permite, en un espacio seguro y respetuoso, explorar el mundo interno a través del proceso creativo. Favorece el contacto con los propios sentimientos, necesidades y sensaciones, facilitando formas saludables de expresar y elaborar las emociones. Este trabajo puede ayudar a reconocer recursos personales, desarrollar el potencial creativo y fortalecer la capacidad de reflexión.

A través del arte también es posible expresar emociones reprimidas, recuperar el sostén interno, atravesar momentos de crisis, potenciar la autoestima, reducir la ansiedad y generar nuevas perspectivas frente a las dificultades.

Están dirigidas a adolescentes y adultos, y suelen realizarse con una frecuencia semanal, adaptándose al ritmo y necesidades de cada proceso.

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